“Me falaram que se você colocar aparelho dentário emagrece. Porque razão isso acontece?”
Autor: Mariana – Santos/São Paulo
Acerca dessa pergunta:
Existem várias características físicas que se alteram nos usuários de aparelho dentário. A maioria das mesmas tem a ver com o aspecto geral da sua boca, do seu sorriso, da sua fala, etc. Mas existe um tema que não é muito discutido, mas merece a nossa atenção: o emagrecimento durante o tratamento ortodôntico.
A nossa resposta:
A resposta não pode ser dada de forma linear, ou seja, os aparelhos dentários pode realmente fazer você emagrecer, mas convém referir que não é pela ação direta do aparelho ou da sua presença na sua boca e também que muito provavelmente, na maioria dos casos, essa será uma alteração temporária.
Comecemos então por referir que na realidade, você ter o aparelho na sua boca não fará diferença nenhuma em termos da sua nutrição pela ação direta do aparelho. Não há, como alguém nos inquiriu num comentário, uma ação química do aparelho sobre os alimentos. A constituição do aparelho dentário é pensada de forma a que este não “contamine” com produtos nocivos, quer o seu corpo, como também os alimentos que você ingere.
Mas, se não é pela ação direta do aparelho porque razão algumas pessoas emagrecem quando usam aparelho dentário? Simples: a alimentação durante o tratamento ortodôntico se altera. Repare que como os dentes estão em movimento contínuo, embora de forma muito lenta, condicionam o que você pode comer. Mastigar os alimentos duros que você antes ingeria sem problema pode se tornar uma experiência dolorosa e a maioria das pessoas aprende da pior forma o que consegue e o que não consegue comer. Assim, os usuários deixam de fazer a mesma alimentação que antes faziam, podendo por consequência emagrecer.
É importante sublinhar que a maioria das perdas de peso é pouco significativa e em regra, com o tempo as pessoas voltam ao seu peso normal. Mas, no entanto, se nos estiver a ler e tiver perdido demasiado peso, não hesite e contacte logo que possa o seu dentista e ele deverá analisar cuidadosamente o seu caso para que esse emagrecimento não tenha consequências indesejáveis.
Para finalizar, se pensava colocar aparelho procurando uma solução para emagrecer, é melhor mudar de ideias, ou então procurar perder peso de outra forma (de preferência consultando um nutricionista), pois o aparelho dentário tem vários fins muito específicos e nenhum deles passa por proporcionar ao seu usuário o emagrecimento.
Considerando o fato de que a pessoa que usa aparelho come mais lentamente o que traria ao cérebro o tempo necessário para nos dizer que estamos satisfeitos e não necessitamos mais de comida, não seria um fator para causar o emagrecimento?
Olá Uil
É uma questão pertinente a que coloca, mas o cérebro apenas recebe a mensagem de que o corpo está satisfeito, depois do estômago lhe dar essa informação. Os neurotransmissores aí passarão palavra entre si e o seu corpo lhe dá a sensação de que é hora terminar a refeição.
Portanto a questão do emagrecimento por esta via é algo que nos custa a aceitar. A ideia que o artigo transmite pensamos ser a correta – o emagrecimento sucede muito por causa das mudanças de dieta subjacentes ao uso do aparelho.
Kkk pode emagrrrecr. porq nao aguentta mastigar…
Olá Marcia
Pode até parecer estranho mas é essa a verdade 🙂
Boa tarde, tenho aparelho dentário há poucos dias e tem sido dificil a alimentação. Tenho me alimentado à base de sopas e leite(iogurtes, etc..) tenho dificuldade ainda em mastigar. Será que me podiam aconselhar alguma dieta pois tenho passado alguma fominha 🙂
Olá Élia
Repare, você pode comer tudo, desde que isso não lhe provoque dor. Mas, nesta fase inicial, poderá realmente não comer tudo o que desejaria.
Dieta propriamente dita não temos nenhuma, mas podemos aconselhar mais alguns alimentos: arroz bem cozido, puré de batata (ou de fruta cozida), carne de vaca muito mole (estufada), massa muito bem cozida… Seja criativa e adapte-se 🙂
Enfim, sacrifique-se agora um pouco que dentro de pouco tempo vai poder voltar a comer de quase tudo. 🙂
Olá pessoal!
Usei aparelho 2006 à 2009, naquela época não era o boom que é hje. A tecologia era outra, cheguei a usar aquele externo HORROROSO!!! e tive várias restrições: não poderia puxar coisas com os dentes como pão, morder biscoitos, pipocas, balas, bolachas, carnes… enfim emagreci… mas não foi nada demais, nada de anorexia, somente fiquei ‘slim’, tbm teve o fato dos dentes moerem muito na mastigação e consequentemente vc come menos ou tem menos paciencia para comer. Mas nada demais.
Hje tenho tenho um lindo sorrisão!
Olá Sílvia
Que bom que ficou satisfeita. Hoje quase ninguém coloca o aparelho externo, graças a Deus.
Obrigada pelo seu testemunho. 🙂
Emagrece saudavelmente,pois aprende-se a comer devagar,pequenas porções,horários respeitados para estar apto e com tempo para limpar o aparelho,e,principalmente,acaba-se com os petiscos.Isso tudo me valeu 7 kg a menos,não morder mais a bochecha,cuidar dos dentes corretamente e, de quebra,vestir os jeans guardados…rsrsrsrsrsrs.
Para quem sente muito desconforto,as papinhas da Nestlé são ótima pedida e com poucas calorias.Boa sorte a todos.
Olá Berê
Obrigada pelo seu comentário.
Eu vou colocar aparelho dentro de 1 mes. Tou com medo das dores mas contente porque ajuda a emagrecer.. e eu preciso..! beijo.
eu ja fiz a documaentaçao do meu to esperando o telefonema para ir ao consultorio colocar nao me importo muito com a dor [ainda] e tomara que eu emagreça…….to realmente precisando
Eu vou fazer uma avaliaçao hoje.Tenho um espaço entre os dentes que esta me encomodando muito e quero muito resolver.Confesso que tambem estou com um pouco de medo das dores que dizem ter quando colocamos aparelho.Mas espero que possa me ajudar a perder uns kilinhos, dai sim vai valer a pena hehehe…bjus
Com o tempo você se acostuma !
poderia me dar uma ideia mais generalizada de que alimentos comer ou não comer! por favor! é que coloquei o aparelho fixo hoje
Olá Juary
Sopa, sucos de fruta, purés (de batata ou de fruta), papas, iogurtes… Tudo o que seja bem mole pode ser ingerido sem problema.
COLOQUEI O APARELHO E NÃO SINTO DOR NENHUMA DESDE O DIA Q COLOQUEI O ESPAÇADOR,É NORMAL NÃO SENTIR DOR?
EU SÓ SINTO PRESSÃO QUANDO ENCOSTO A LINGUA NO DENTE DA FRENTE.
Olá Aline
É normal não sentir dor, mas a pressão que é exercida nos dentes todos os pacientes sentem, ou deveriam sentir.
Olá , eu vou colocar aparelho , e gostaria de saber se existe alguma comida apropriada para poder comer com o aparelho . Já que estou estudando , e a merenda é comprada . O que posso levar pra escola de lanche ?
Olá Hannah
Aconselhamos a que coma essencialmente alimentos moles, de lanche pode optar pelos iogurtes (líquidos), frutas muito maduras…
Eu coloquei aparelho à 3 dias e sinto mtas dores nos dentes . E gostaria de saber se é normal , não consigo comer pq qualquer coisa qe encosta neles dói , estou morrendo de dor isso é normal dps da colocação do aparelho ?
Olá aline
Ter dores não é normal, normal é sentir incómodo pelo facto dos dentes estarem sob pressão.
O melhor será voltar ao dentista.
pode sim emagreçer porque voce deixa de comer muitas coisas pq doii muito na hora de mastigar e pode corta a sua boca..
eu coloquei aparelho tem 1 mes e nao para de doer qualquer coisa ja começar a doer. o que eu faço ?
Olá Juliana
Se é esse o caso, marque uma consulta no dentista.
Coloquei aparelho faz 6 meses e os 2 primeiros meses foram horriveis, minha boca doi muito, emagreci 7 quilos e meus cabelos estão caindo muito. Dizem que as vezes demora pro cabelo car até 3 ou 6 meses apos algum trauma de dor ou doença ou cirurgia. Queria saber se é normal cabelos cairem, se tem alguma coisa haver com o tratamento.
Olá Abigail
A queda de cabelo não parece que possa ter qualquer relação com o aparelho dentário. O que é certo é que você deveria ver essa situação junto do seu médico.
vou coloar aparelho e to com muito medo
kkkkkkkkk eu vo coloca mas nao to com medo eu espero logo para coloca
coloquei aparelho e me arrependo
mas daqui uns tempos vai valer apena
é q eu tenho medo de emagrecer
Olá eu vou pôr aparelho mais ou menos dentro de um mês e gostava de saber se nos primeiros dias o que posso comer?
Tenho 11 anos.Diana Machado.
Olá Diana
Você pode comer sim 🙂 ninguém disse que não podia. Meu Deus, quem lhe disse tal coisa?! O que não pode, nem deve é ingerir alimentos duros, pois vai provocar dor.
Diana, você pode comer qualquer coisa, somente evite Balas, Coca-cola, pé-de-moleque e todas essas coisas… Evite a coca porque ela deixa o dente amarelado e quando for retirar o aparelho ficará muito marcado.
Após colocar o seu aparelho, você deverá ficar 1 hora sem comer e sem beber nada.
Ok. Obrigada.
, na vdd Diana .. voce nao pode comer mt coisa nao eu acabei de botar e so to comendo miojo sauhsuah triiiiste ;x
doi mt e voce tem qe comer somente coisa mole e tals .. entao prepara o estoqe de sopa, miojo e papinha ^^ rss '
Não é só isso mesmo.
Manw coloquei hj, e neiim tá doendo tenho 12 anos uhSahuSH eu queria saber mais omenos como vocẽ pode mantar á higiene do seu aparelho Só coloquei ná parte de cima por enquanto e vou ter que colocar o movel tbm ná paerte de cima tenso rs '-' alguém?
Olá Thais
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